البرودة و فصل الشتاء علي الأبواب, فماذا عن مشاكل الجلد وجفافه وتشقق الأظافر التى تحرص الكثير من السيدات على الاعتناء بها؟
أولاً :تشقق الشفاة :عندما يصبح الجو بارداً فالهواء الجاف يتبخر ويتم البحث عن الرطوبة من المنطقة التى تحيط بالفم, ولعق الشفاه باللسان كثيراً يزيد من تشققها.لذلك فعليك عدم
تعريضها لبرودة الجو عند الخروج وذلك بوضع فازلين أو أى مادة مرطبة عليها.
تشقق جلد اليدين :تسبب البرودة فى الجو وارتفاع درجة الحرارة أيضاً جفاف الجلد وتشققه , لذلك فعليك عدم استخدام منظفات الجلد بكثرة من الصابون أو غيره من المنتجات الأخرى.وعدم تعرضك للماء لفترات طويلة و ارتداء القفازات عندما تكونين بالخارج.
جفاف جلد الكوع :عند تعرض الكوع للاحتكاك يؤدى إلى سمك جلد الكوع وتكون ما يشبه القشرة عليها وخشونتها , لذلك فلا تحاولي الارتكاز على أى سطح جامد عليها ويفضل ارتداء الملابس الناعمة بعيداً عن الصوف.
نصائح عامة لتجنب مشاكل جفاف الجلد:
*استخدام المرطبات بعد أخذ الحمام عندما يكون الجسد مبللاً أو رطباً بمعنى آخر، وبهذه الطريقة ستظل المياه فى الجلد و تضمن عدم جفافه.
*استخدام المرطبات من الكريمات على مدار اليوم لجلد الوجه واليدين.
* شرب الكثير من الماء حوالى 6 – 8 أكواب للحفاظ على رطوبة الجلد.
*أخذ حمام دافئ وليس ساخناً لتجنب الجفاف لأن هذا خطأ يقع فيه الكثيرون.
*